Qui suis - je ?
Passionnée par l'humain et toutes ses facettes, je vous propose de travailler sur la résolution de vos problématiques personnelles afin d'améliorer votre vie au quotidien.
Quelles qu’elles soient, elles peuvent, en effet, être assouplies ou résolues pour que votre vie soit plus fluide et épanouissante.

J’ai un DESS (Diplôme d’Etudes Supérieures Spécialisées ou Master 2 actuel) en psychologie sociale, complété par deux Diplômes Universitaires ("hypnothérapie" à l’Université de Bourgogne et "thérapies cognitives et comportementales" à Paris V).
J’ai également suivi de nombreuses formations complémentaires pour la gestion du stress et des troubles anxieux, les troubles du comportement alimentaire, la méditation de pleine conscience.

Quelle approche ? Quelles techniques ?

Je travaille dans le cadre des Thérapies Cognitives Comportementales Emotionnelles et mon approche est individuelle et collective. Je peux, à l'issue de la première rencontre, vous en conseiller une plutôt que l'autre. Cela dépend de vos besoins et de vos envies.
Les TCCE comme leur nom l’indique s’intéressent à nos façons d’AGIR et de PENSER et de RESSENTIR.
Les émotions, les pensées et les comportements constituent le trépied de notre existence et plus l’harmonie existe entre les trois, mieux c’est.

Comment ?

MES CONSULTATIONS INDIVIDUELLES durent en moyenne 45 minutes.
Après la première ou après les deux premières séances, je propose une stratégie thérapeutique qui peut être étayée par la passation de tests. Dans les thérapies de type TCCE, la définition d'un objectif est le fil rouge qui permet de progresser.
Nous progressons de séance en séance dans cette stratégie.
Néanmoins, elle n’est pas immuable et si le besoin s’en fait sentir nous pouvons à tout moment la modifier. Il n’y a pas deux séances qui se ressemblent. Elles sont toujours « sur mesure » pour vous.
Pour vous inscrire, vous utilisez les créneaux affichés sur l'agenda (en visio ou en présentiel).

POUR LES ATELIERS COLLECTIFS DE MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE : Il s'agira de séances en petit groupe (8 personnes au plus) qui auront lieu :
- le mardi soir, 19 h 30, à partir du 30 septembre 2025
- le samedi matin, à partir du 1er octobre 2025, de 9 h 30 à 11 heures.
TOUTES LES SEANCES auront lieu à "La Petite Salle", 8 rue Houzeau Muiron, Reims.
Pour vous inscrire, vous utilisez les créneaux affichés sur l'agenda.


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Pour les mineurs : je consulte à partir de 16 ans. La présence des parents est indispensable à la première séance.

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Si vous devez annuler un rendez-vous, essayez de le faire au moins 24 heures à l'avance afin que quelqu'un d'autre puisse utiliser le créneau que vous libérez

Je ne suis pas conventionnée par la sécurité sociale. En revanche, beaucoup de mutuelles proposent des formules de remboursement intéressantes. Les factures acquittées que je vous envoie doivent simplement leur être envoyées.

POUR LES PATIENTS DU SOIR, A PARTIR DE 18 HEURES : le stationnement est très difficile dans le quartier. N'hésitez pas à opter pour les transports en commun ou pour la visio - consultation.